发出了自己的锻体法，不是什么稀罕的事情。
李诺没有向凯达解释的打算。
他利索地在屋内比划一通，将锻体法演练一遍。
看着动作几乎没有偏差的李诺，凯达眼神闪烁，不知想起了什么。
与此同时，「仇恨值」突然下降一截，回到了李诺刚刚踏入这座岛上的数值。
等到李诺练完一遍动作，坐回到椅子上时，凯达莫名地感叹道：
“或许，我把我的骑士之道传授给你，是个正确的选择…我以前有不少骑士学徒，但他们的天赋都没有你高，而且对骑士之道没什么兴趣，更喜欢巫师的那一套…”
“时间有限，凯达。”李诺出言打断对方的感慨，没有听对方回忆的欲望。
“…好吧。”凯达张了张嘴，沉闷地叹了口气：
“锻体法是最简单的，下面我传授给你呼吸法。我曾自封为平静骑士。那时的我，以自己能在激烈的战斗中，保持致命的平静而感到骄傲。现在，我恐怕做不到这一步了。我已身心疲惫，也有了更多的牵挂…”
“咳咳。”李诺再度提醒。
凯达神情一僵，深深地吸了口气，努力平复被李诺打断的思绪。
他伸手摸进贴身衣物的口袋，