海棠书屋 > 科幻小说 > 影帝的诸天轮回 > 正文 0588、苏乙的资本

    郑山傲和陈识都算是武学高人了,两人近距离观察苏乙的肌肉,瞬间便都动容了,两人眼中精光暴射。
    他们岂能看不出苏乙这身肌肉的特殊性?
    这身肌肉简直就是专门为习武而生的!
    是个人只要肯下功夫都能锻炼出肌肉来,但练出来的肌肉有没有用,就不一定了。
    对于格斗来说,不是说只要是块肌肉练出来,就绝对能起到助力的。相反,有些不需要练的肌肉要是练得太过发达,反倒会影响出拳的发力效果。
    这个道理是很好理解的,就比如长跑运动员也需要锻炼肌肉,但他们没必要顶着两块好几公斤的胸大肌去跑比赛,胸肌对长跑运动员来说,反倒是累赘。
    对于格斗项目里也是一样的,在健美里需要练大的胸肌,在格斗中根本不需要练得太发达。
    一是因为锻炼胸肌的主要动作是卧推,在格斗里卧推这个动作基本上没什么用,练了也白练。
    二是胸肌大多集中在胸口正前方,那地方本来就有肋骨保护,再者手臂可以进行简单有效的防御,所以无论是攻还是守,在格斗中胸肌都没什么大量存在的必要,只要有一点就可以了。
    甚至对普通人来说,显得很有力量的肱二头肌,在


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>