泽维尔-约翰逊开始为李敖进行中投特训。
李敖动力十足!
当他能在比赛中稳定的命中接球中投后,他训练的动力变得更强了。
接下来的中投训练目标,是自身硬中投实力达到80!
泽维尔-约翰逊说道:“今天特训的内容是接球急停跳投,首先要练急停后接球转身……”
急停跳投!李敖早就想要开发这个了,不过他有个问题。
“急停+接球+转身?一起练?”
“没错,把急停+接球+转身+投篮融于一体,才是真正完整的跑位接球投篮,你现在还不是主攻点,接球投篮的机会通常比较好,但球队越来越重视你的进攻、对手对你的重视程度也越来越高,你接下来需要提高跑到接球投篮位置后快速把球投出去的能力。”
“噢,我明白了,一开始我刚学接球投篮的时候,只需要站在固定位置,等待球传过来直接投就行了,所以最初只练投篮基本功。
接着需要我跑位,所以训练了移动中接球的能力。
后来对手不再给我轻松接球投篮的机会了,所以逐步开发接球转身投篮、急停接球转身投篮……”
李敖把接球投篮的整个学习流程捋了一遍,他寻思着是不是